Fitpit.at.ua - всё о спортивном питании

Категории раздела

Мои статьи [23]

Форма входа

Поиск

ocrim.ru - отдых в Крыму летом для спортивных результатов.

Облако тэгов

Статистика

Яндекс.Метрика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Наш опрос

Оцените наш сайт
Всего ответов: 18

Каталог статей

Главная » Статьи

Всего материалов в каталоге: 23
Показано материалов: 1-5
Страницы: 1 2 3 4 5 »

Существует множество шуток  о том, что когда идешь в магазин – главное не забыть купить десяток яиц и пакет молока. И в этих шутках, как говориться, есть доля правды, ведь сочетание этих двух продуктом, действительно, является незаменимым.

Даже вегетарианцы, но только не веганы,  не могут обходиться без молока и яиц. Человек использует эти продукты уже множество тысячелетий. И не зря.  Кроме чувства насыщения, молоко и яйца снабжают наш организм белком, витаминами, необходимыми микроэлементами – всем, что нужно для здоровья.

Мои статьи | Просмотров: 1444 | Добавил: pekach | Дата: 31.10.2013 | Комментарии (0)

Что такое же такое метаболизм? Простыми словами метаболизм – это процесс обмена веществ в организме. От чего зависит скорость прохождения этих процессов? Уровень вашего метаболизма  зависит от множества факторов, в том числе и того, что вы едите, или чего наоборот не едите, того как  вы тренируетесь, и занимаетесь ли спортом вообще, вашего состояния здоровья (пищеварительной и нервной системы, щитовидной железы).

Зачем может понадобиться ускорять метаболизм? Ответ на этот вопрос очень прост. Чем быстрее метаболизм, тем быстрее ваш организм сжигает жир.

Мои статьи | Просмотров: 1155 | Добавил: fitpit | Дата: 31.10.2013 | Комментарии (0)

Огромное количество пищевых добавок, которые наводнили прилавки аптек и интернет-магазинов, обещают достижение любых целей с их помощью. Вместо того чтобы изменить свой образ жизни с помощью правильного питания, тренировок и надлежащего отдыха, многие обращаются к пищевым добавкам как панацее от всех проблем и для всех целей. 
Не смотря на это, протеиновые порошки продолжают лидировать в гонке спортивного питания и остаются главным продуктом в диете бодибилдера.
Мои статьи | Просмотров: 1954 | Добавил: fitpit | Дата: 04.10.2012 | Комментарии (0)

Чистая соль состоит из химических элементов натрия и хлора. Ее химическое название - поваренная соль, формула - NaCl. 

Любая соль, добываемая на Земле, имеет морское происхождение. Океаны, которые когда-то покрывали землю, оставили после себя огромные запасы соли.
Мои статьи | Просмотров: 1160 | Добавил: pekach | Дата: 01.10.2012 | Комментарии (0)

1. L-карнитин и его источники.

L-карнитин очень схож с незаменимой аминокислотой карнитином. Частично он выполняет такие же функции, что и карнитин, например, помогает в преобразовании пищи в энергию.

L-карнитин производится организмом человека из таких аминокислот как лизин и метионин. Также его можно получить как из естественных, так и искусственных источников. L-карнитин обнаружен в авокадо, молочных продуктах, а также красном мясе.

Мои статьи | Просмотров: 1332 | Добавил: pekach | Дата: 27.09.2012 | Комментарии (0)

Партнеры сайта

Польза и вред вина на Glintvein.org по мифам.
http://kolechko.cn.ua - рестораны Чернигова