ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ
ПСИХОЛОГ
В РОСТОВЕ-НА-ДОНУ

* Вам нужна помощь психолога

* Интересуют психологические тренинги

* Хотите обучаться консультированию

Услуги психолога

Индивидуальное консультирование

Индивидуальное консультирование

Профессиональное психологическое консультирование

Тренинги личностного роста

Тренинги личностного роста

Тренинги личностного роста, женские тренинги

Обучение Психодраме

Обучение Психодраме

Психодрама. Групповая психотерапия. Социометрия.

Обо мне

Давайте с Вами познакомимся.

Меня зовут Ревинская Мария.

Я профессиональный психолог - консультант со стажем более 17 лет, ведущая тренингов личностного роста и программы обучения психологическому консультированию и Психодраме.

Записаться на прием

Просто позвоните мне сейчас

Психолог в Ростове

  Современная жизнь полна проблем. Среди них: стрессы и неурядицы на работе или учебе, недопонимание с супругом, детьми и окружающими. Начавшись с малого, неприятности нарастают, словно снежный ком. Важно вовремя понять, что нельзя затягивать с решением изменить ситуацию к лучшему или изменить отношение к самой ситуации. И именно профессиональный психолог в Ростове-на-Дону способен оказать квалифицированную помощь в этом вопросе. Совместными усилиями мы сумеем найти исток проблемы, проработать ее, чтобы вы, наконец, смогли вздохнуть спокойно и жить дальше в гармонии с собой и окружающими, радуясь каждому дню!

Читать далее...

В каких случаях стоит обратиться к психологу

Ситуации, в которых может потребоваться психологическая помощь специалиста, очень разнообразны. Вот лишь малый список возможных проблем:

  • трудности в общении;
  • немотивированная агрессия, отсутствие контакта с собственными эмоциями;
  • трудные периоды жизни (кризисы) робость и зажатость;
  • чувство вины и безысходности;
  • подозрительность, ревность, манипуляции;
  • неуверенность в себе и своих силах, низкая самооценка;
  • отсутствие радости, целей и желаний, наполненности и гармонии в жизни;
  • недопонимание в межличностных отношениях (конфликты);
  • отсутствие личной жизни, несмотря на большое желание;
  • страх что-либо изменить и др.

Если вы узнали в одном из этих пунктов себя, своих близких или у вас возникла другая проблема психологического плана, с которой вы не в силах самостоятельно справиться, обратитесь ко мне. Я постараюсь сделать все, что в моей компетенции.

В чем заключается помощь психолога

Все зависит от проблемы, вынудившей вас обратиться за помощью, и от результата, который вы желаете получить. Я применяю в своей профессиональной практике:

1. Индивидуальное консультирование в модальности ТА и психодраматерапию.

  • Транзактный анализ (ТА). Основатель – Эрик Берн. Это теория личности, основанная на изучении и функционировании 3-х эго-состояний: Ребенок (преобладают эмоции), Родитель (критическая оценка ситуаций, соблюдение норм и правил общества), Взрослый (аналитический подход к решению разных проблем). В каждый момент времени мы пребываем в одном из этих состояний. Отталкиваясь от понимания этого, вы научитесь находиться в «нужном эго-состоянии» и выстраивать грамотно коммуникации с окружающими, приводящими к гармонии в личной и профессиональной сферах жизни.
  • Психодраматерапия. Метод групповой психотерапии. Основатель – Якоб Морено. Направлен на расширение потенциала человека и улучшения его взаимодействия с другими людьми и окружающего мира в целом. Может использоваться и для индивидуального консультирования (монодрама).

2. Тренинги личностного роста (психологические тренинги).

Групповая форма работы. Тренинги помогут осознать или сформировать в себе качества, способствующие обретению уверенности, жизненного успеха, достижения целей.

Тренинги личностного роста формируют умение принимать себя, свою природу, ставить перед собой цели и достигать их, управлять собой, своими эмоциями, своим образом жизни, конструктивно взаимодействовать с другими. Психологические тренинги позволяют выйти за рамки стандартного мышления и стать свободнее, получить доступ к внутренним и внешним ресурсам, стать ближе к себе, а значит — стать счастливее.

3. Женские психологические тренинги.

Направлены на раскрытие женственности и внутренних ресурсов, на решение всех извечно «женских» вопросов:

  • женственность;
  • воспитание девочки в семье;
  • периоды становления (девочка, девушка, женщина);
  • женские роли;
  • отношения с мужчинами;
  • думать и поступать по-женски (отличие мужской и женской психологии);
  • создание семьи;
  • кризисы в отношениях;
  • рождение и воспитание детей и др…

Работа с психологом помогут найти ответы на самые важные «женские» вопросы. Прошедшие тренинг женщины пишут в своих отзывах, что их жизнь преобразилась, улучшились отношения с близкими.

4. Психодраматерапия.

Это терапевтический групповой процесс, в котором используется инструмент драматической импровизации для изучения внутреннего и внешнего мира человека с помощью ролевой игры.

Возможность помощи онлайн

Если вы живете не в Ростове-на-Дону или вам по каким-то причинам неудобно посещать личные консультации, тренинги, я предлагаю онлайн-помощь по Скайпу. Конечно, очное общение более информативно и результативно, так как я буду видеть вашу позу, мимику, лучше чувствовать ваше эмоциональное состояние. Но у онлайн-консультации есть свои неоспоримые преимущества:

  • Возможность получения поддержки, где бы вы ни находились. Единственное условие – доступ в интернет и наличие Скайпа.
  • Удобство выбора времени. Обратитесь ко мне, и я запишу вас на нужную дату и время.
  • Возможность записать консультацию на аудио/видео носитель и затем воспроизвести ее в спокойной обстановке то количество раз, которое вам необходимо. Это поспособствует лучшему усвоению полученной информации.
  • Психологическая безопасность. Любой человек чувствует себя дома максимально комфортно и безопасно, чего нельзя сказать о чужом помещении. Вы сможете расположиться в любимом кресле и спокойно побеседовать о своих проблемах.
  • Экономия времени. Вам не придется тратить несколько часов на дорогу до кабинета специалиста.

Что вы получите в результате работы с психологом

Профессионал помогает привести мысли в порядок, прийти к пониманию причин вашего состояния, увидеть себя и ситуацию со стороны, найти способы изменения этих ситуации или своего отношения к ним. Просто беседуя со специалистом, вы поймете причинно-следственные связи происходящего и наметите способы достижения целей. И самое главное вы начнете менять качество своей жизни.

По прошествии полного цикла психологических консультаций ваша жизнь преобразится!

Зачем использовать дополнительные источники: читать специальную литературу, смотреть фильмы, выполнять домашние задания и др.

Книги, фильмы, статьи – это дополнительный ключ, дополнительные ресурсы к решению проблем. Ничто не заменит индивидуальной поддержки профессионала, но самостоятельное изучение темы еще никому не навредило. Например, психологические тесты позволят вам осмыслить и проработать разные ситуации, начать лучше понимать себя и окружающих, свои и чужие поступки.

Поверьте, консультации специалиста не заменят советы мамы, лучшего друга или подруги. Ваши близкие не сумеют посмотреть на ситуацию отстраненно, к тому же они не обладают необходимой квалификацией и опытом, не владеют профессиональными техниками. Именно поэтому следует довериться специалисту.

Экстренная психологическая помощь: когда необходима, где ее получить бесплатно

У многих людей случаются в жизни сложные моменты, когда не к кому обратиться за моральной поддержкой в Ростове. Ситуация кажется безвыходной, мир окрашен в темные тона. Но, поверьте, это лишь ваше внутреннее мироощущение, которое можно изменить! Если вам требуется срочная помощь психолога в Ростове-на-Дону бесплатно, обратитесь по следующим контактам:

  • Молодежный телефон доверия: (863) 242-61-01. Здесь окажут помощь людям любого возраста.
  • Городской телефон доверия: (863) 267-93-04.
  • Общегородской телефон доверия: (863) 223-41-41.

Звоните в любое время суток и получайте помощь абсолютно анонимно и бесплатно. Но учтите, что телефон не всегда может быть свободен.

Также вы можете обратиться за бесплатной очной консультацией по адресам:

  • Областной центр психолого-педагогической реабилитации и коррекции. Адрес: ул. Малюгиной, 214. Тел.:(863) 264-17-92, (863) 264-34-71 (медико-психологическая консультация).
  • Областной центр социальной помощи семье и детям. Адрес: пер. Островского, 105. Тел.: 267-05-15, 267-05-04.
  • Центр диагностики и консультирования города Ростова-на-Дону для детей, нуждающихся в психолого-педагогической и медико-социальной помощи. Адрес: пр. Ленина, 44/2. Тел.: (863) 245-52-23.

Недостатки бесплатной помощи в том, что как правило, предоставляется всего одна бесплатная консультация психолога, что в большинстве случаев крайне мало. Но это будет вашей первой ступенью к решению проблемы.

У вас есть проблема? Сообщите мне о ней, и я постараюсь помочь!

Якорь 1Якорь1

Задать вопрос психологу

Получить ответ на интересующий вас вопрос связанный с вами или вашими близкими, а так же подать заявку на консультацию или тренинг, можно заполнив форму обратной связи.

Якорь 2

Контакты

Адрес офиса:

г. Ростов-на-Дону, ул. Гаккеля, дом 3

Контактный телефон:

8 (918) 516 - 66 - 22 (Мария)

Электронный адрес:

mail@revinskaya.ru

Время работы:

Вт., Чт., Сб. с 11:00 до 20:00