16 не безвкусных маникюров для обладательниц ногтей средней длины, в которые влюбляешься

Обладательницам ногтей средней длины не так просто выбрать дизайн маникюра, ведь грань между «стильно» и «безвкусно» очень тонкая. Для таких ногтей дизайн должен быть чуть более сдержанным, чем для коротких. Но это не значит, что ваш выбор ограничится нюдовой палитрой. Тем более весной хочется добавить ярких красок и акцентов в образ, в том числе вПродолжить чтение

Фитнес-тренер посоветовал эффективное прыжковое упражнение

Мироненко объяснил, что данный вид упражнений направлен на развитие силы, скорости и выносливости. В основе лежит использование быстрых и мощных движений, в частности, прыжков и выпадов. По словам специалиста, упражнение подходит как для разминки, так и для основной части тренировки, в зависимости от количества повторений и темпа. Для начала упражнения поставьте ноги шире плеч иПродолжить чтение

Кладовая комната: 10 креативных идей дизайна интерьера

Кладовая – это именно то помещение, важность которого неоценима в каждом доме. Чтобы квартира не была превращена в захламленное помещение, вы можете хранить сезонные вещи, инструменты, бытовые приборы и прочие предметы в кладовой комнате. Кладовая — это прекрасный способ спрятать все ненужные вещи либо те вещи, которыми вы не пользуетесь на данный момент, освободить пространствоПродолжить чтение

Весенняя уборка в доме: 10 советов, что нужно сделать

Весна уже вступила в свои полноценные права. Многие люди именно в этот период начинают активно убирать свой дом и готовить его к приходу лета. Постарайтесь выделить один полноценный день на генеральную уборку своей квартиры, а мы вам подскажем, с чего именно стоит начать. Самым первым пунктом в весенней уборке будет составление плана. На самом делеПродолжить чтение

20+ вдохновляющих весенних идей для декора кухни

Цветы, яркие цвета, поющие птицы — да, это весна! Пришло время украшать наши жилища, чтобы приветствовать весну. Что вы можете добавить в кухонный декор, чтобы он выглядел как весенний? Прежде всего, добавьте яркие цвета — яркую мебель, аксессуары или посуду. Цветной текстиль — это крутая, не требующая больших затрат идея. Яркие занавески, скатерти или салфеткиПродолжить чтение

22 идеи дизайна для овального маникюра, который украсит любые пальчики и подойдет всем

На сегодняшний день одной из самых популярных форм ногтей является овальная, так как эта форма более естественная, а натуральность и естественность в тренде. Кроме того, такая форма очень практична. Овальный ноготь мягок и не травматичен. Мягкая обтекаемая форма, придает мягкость всему образу, однако, благодаря этому, такие ногти легко выдерживают разные стили дизайна – от натуральныхПродолжить чтение

РЖД обновят интерьер «Сапсанов» — ВФокусе Mail.ru

Опрос: важно ли для вас количество лайков 12 вопросов Укажите ваш пол МужскойЖенский Далее (function(){window.mediaPoll=window.mediaPoll||{};function renderEmbeds(){var embeds=document.querySelectorAll(‘.mediaPollEmbed’);if(!embeds.length){return;}for(var i=0;i<embeds.length;i++){var embed=embeds[i];var uuid=embed.dataset.id;window.mediaPoll.render(uuid,embed);}}function loadEmbed(){var head=document.getElementsByTagName('head')[0];var script=document.createElement('script');script.type='text/javascript';script.defer=!0;script.async=!0;script.src='https://media-poll.mail.ru/-/1708429502270/embed/main.js';script.onload=renderEmbeds;if(!window.mediaPoll.appended){head.appendChild(script);window.mediaPoll.appended=!0;}}if(window.mediaPoll.appended){renderEmbeds();}else{if(window.opera=='[object Opera]'&&!document.addEventListener){window.attachEvent('onload',loadEmbed);}else{document.addEventListener('DOMContentLoaded',loadEmbed,!1);}if(document.readyState !== 'loading'){loadEmbed();}}})();

Фитнес-тренер объяснила пользу утренней зарядки

По ее словам, эффект не ограничивается зарядом позитива и бодрости на весь день. «Она способствует быстрому пробуждению, улучшает физическую форму и помогает нормализовать вес», — заявила Бутова. Перед началом занятий эксперт посоветовала запрограммировать себя на достижение определенных целей и ввести новые установки для достижения лучшего результата. 14 февраля фитнес-тренер Ирина Ротач назвала лучшую утреннюю тренировкуПродолжить чтение

10 идей украшения столовой, которые вы должны попробовать

В малогабаритных столовых можно увеличить свое обеденное пространство с помощью банкетки и стола-подставки. Яркие ретро-оттенки и красочные подушки сочетаются со столом в белом цвете. Приставной стул добавит еще одно место для гостей. Сложные геометрические узоры на обоях, яркие оттенки на стульях и полукруглый стол создают особую атмосферу в столовой. А шикарный светильник создает впечатление стиляПродолжить чтение

Веб дизайн тенденции. UI и UX — что учесть

Искусственный интеллект и машинное обучение, опять же, будут задавать тон (и уже это делают) всем сервисам такого рода. Активное использование ML– и AI-технологий (включая нейросетей) применяется для анализа конкурентов, изучения эффективности контента, работы с семантикой (для CEO-задач). Конечно, это позволяет составлять и более эффективные маркетинговые стратегии. Необходимо использовать Data-driven подход — это метод управления продуктом,Продолжить чтение