Курсы валюты
1 USD 16,7700 L
1 EUR 19,5261 L
1 RUB 0,2176 L
1 UAH 0,5935 L
1 RON 4,0054 L
press-обозрение   объявления   контакты
  Интересные новости
  Знаменитости
  Анекдоты
  Гороскопы  new
  Тесты
  Всё о музыке
  Загадай желание !
  Аномалии
  Мистика
  Магия
  НЛО
  Библейские истории
  Вампиры
  Астрология
  Психология
  Твоё имя
  Технологии
  Фантастика
  Детективы
  Реклама на сайте
 
 
  Всего ресурсов : (96235) Добавить сайт »   Сегодня: 26.09.2020


Наталья Гордиенко, сторонница здорового образа жизни: иногда хочется пиццы и колы

15.09.2020

В 32 года известная исполнительница входит в топ красивейших женщин Молдовы.

Ее поклонники задаются вопросом - как Наталье Гордиенко удается сохранить прекрасную форму? По ее подтянутой фигуре и не скажешь, что не так давно она стала мамой.

На днях в одной из публикаций на личной странице в соцсетях известная исполнительница позирует на фото рядом с сочной и аппетитной пиццей, чего фанаты совсем не ожидали.

Сама Наталья поделилась секретами, как оставаться стройной как можно дольше, передает shock.md

- Когда мы говорим «сесть на диету», мы совершаем ошибку. Диета – это рацион питания на всю жизнь. Я всегда любила поесть. У нас выработался жизненный принцип: если грешишь, делай это красиво!

Я стараюсь сбалансировать свой рацион и брать из пищи все, что полезно: правильное соотношение белков, жиров и углеводов, витаминов, клетчатки и так далее. Рецептов здорового питания много, и все очень вкусно!

Но знаете, иногда хочется пиццы и колы. Я не отрицаю! И ем с удовольствием и без угрызений совести! Мой метаболизм работает как часы, и это связано со здоровыми привычками, о которых я говорю, - пояснила Наталья Гордиенко.

Автор: Михаил Генчу


 Источник: bloknot

Copyright (с) 2000-2020, TRY.MD Пишите нам: контакты Создание сайта - Babilon Design Studio