Пощечина американскому президенту

09.06.21  >


Какое предприятие в МССР было самым секретным

09.06.21  >


Дрезденская галерея: Как спасали Сикстинскую Мадонну

09.06.21  >


Вторая Легкоступова! Опухшая Максакова рядом с граненым стаканом шокировала внешностью

07.06.21  >

press-обозрение   объявления   контакты
  Интересные новости
  Знаменитости
  Анекдоты
  Гороскопы  new
  Тесты
  Всё о музыке
  Загадай желание !
  Аномалии
  Мистика
  Магия
  НЛО
  Библейские истории
  Вампиры
  Астрология
  Психология
  Твоё имя
  Технологии
  Фантастика
  Детективы
  Реклама на сайте
 
 
  Всего ресурсов : (97635) Добавить сайт »   Сегодня: 24.11.2024
Поиск по разделам сайта   


Чем лучше заниматься современной женщине?
Алена КОПЬЕВА

RONG> Если раньше, чтобы нырнуть с аквалангом, нужно было ехать к морю, то теперь достаточно найти глубоководный бассейн, где есть инструктор по дайвингу. Запомните: погружаться без предварительного обучения недопустимо. Один из минусов дайвинга - довольно дорогое оборудование. Но если вас тянет в водные глубины - это того стоит.

 Время тренировки (мин.) 30-60
 Легко ли обучиться Не очень
 Цена экипировки для новичка $10-50
 Необходимый уровень подготовки Средний
 Травматичность Средняя
 Необходимая выносливость Аэробная/анаэробная
 Уровень силы Средний или ниже
 Уровень координации Высокий
 Где можно заниматься В помещении
 Тип Индивидуально

   Дзюдо. Суть этой борьбы в том, чтобы достичь максимального эффекта минимальным усилием. Задача дзюдоиста - своими движениями вывести противника из равновесия. Если вы решили заняться дзюдо, обращайтесь либо в ближайший спортклуб, либо в федерацию дзюдо или ее филиал в вашем городе. Для тренировок понадобится кимоно.

 Время тренировки (мин.) 60-180
 Легко ли обучиться Не очень
 Цена экипировки для новичка $0-2000
 Необходимый уровень подготовки Средний
 Травматичность Низкая
 Необходимая выносливость Аэробная/анаэробная
 Уровень силы Высокий
 Уровень координации Высокий
 Где можно заниматься На воде
 Тип Индивидуально/в команде

   Современное пятиборье. Этот сложнейший вид спорта включает в себя заплыв  на 200 метров, двухкилометровый забег, преодоление 15 препятствий верхом  на незнакомой лошади, фехтование и стрельбу. Именно этими пятью навыками  должен был в совершенстве обладать солдат-связной в армии Наполеона. От пятиборца требуется абсолютная собранность, координация, атлетизм и выносливость. В общем, это спорт для тех, кто готов изо дня в день преодолевать себя. Заниматься можно всеми составляющими по отдельности либо найти секцию пятиборья.

 Время тренировки (мин.) 60-120
 Легко ли обучиться Тяжело
 Цена экипировки для новичка $1200-2000
 Необходимый уровень подготовки Высокий
 Травматичность Средняя
 Необходимая выносливость Аэробная/анаэробная
 Уровень силы Средний
 Уровень координации Высокий
 Где можно заниматься На стадионе,  в бассейне, на стрельбище
 Тип Индивидуально/в команде



Copyright (с) 2000-2024, TRY.MD Пишите нам: контакты Создание сайта - Babilon Design Studio