1. В ящике вашего рабочего стола всегда лежат:

а) плитка шоколада, пакет орешков или пачка печенья ***;

б) яблоко, жевательная резинка, сухарики **;

в) только заменитель сахара и что-нибудь сугубо диетическое *.

2. Как часто вы бываете на обильных обедах и ужинах (например, в гостях, на деловых встречах):

а) раза три в неделю, и обязательно с вином +++;

б) примерно раз в неделю, но после я обязательно сажусь на диету ++;

в) только на тех, от которых никак нельзя отказаться +.

3. Что касается завтрака...

а) утром мне не хочется есть 000;

б) никогда его не пропускаю 0;

в) у меня едва хватает времени на кофе и бутерброд 00.

4. Как вы относитесь к булочкам и плюшкам?

а) когда нужно перекусить, почему бы и нет ***;

б) у меня другие слабости *;

в) при виде булочки я теряю волю **.

5. К вам пришли друзья...

а) приготовлю салат из зелени и что-нибудь не очень жирное +;

б) главное, чтобы было что выпить, а закуска какая-нибудь найдется +++;

в) обычно я готовлюсь к этому основательно ++.

6. У вашего начальника сегодня отвратительное настроение, и он только что на вас накричал...

а) мне просто необходима пара пирожных или шоколадка, чтобы прийти в себя 000;

б) неплохо было бы заняться гимнастикой 0;

в) сегодня в столовой я возьму свое самое любимое блюдо 00.

7. Обычно вы едите...

а) три раза в день, включая завтрак *;

б) два раза в день и довольно основательно, плюс легкий завтрак и иногда что-то типа полдника **;

в) столько раз, что и не сосчитаю: завтрак, «перекус» в 11 часов, обед, чай после обеда, ужин, что-нибудь вкусненькое перед телевизором ***.

8. Сегодня у вас не хватило времени на обед:

а) тем лучше, может быть, похудею, хотя за ужином наверстаю 000;

б) я проглатываю бутерброд, чтобы продержаться до вечера 00;

в) всегда питаюсь вовремя 0.

9. Вас пригласили в гости или в ресторан:

а) хочется попробовать все - от закуски до десерта +++;

б) только рыба и минеральная вода вместо вина +;

в) стараюсь держать себя в рамках: или закуска и основное блюдо, или основное блюдо и десерт ++.

10. Ваша главная проблема состоит в том, что:

а) у меня постоянно «сосет под ложечкой» **;

б) я не могу себе сказать «нет» ++;

в) ем все подряд и когда попало 00.

I. Сначала подсчитайте количество звездочек, плюсов и нулей по отдельности.

У вас больше всего звездочек.